In psicologia, la resilienza è la capacità di adattarsi, affrontare e superare in maniera positiva eventi traumatici o periodi di difficoltà. È la capacità di riorganizzare positivamente la propria vita di fronte a condizioni negative e di ricostruirsi,...
In Italia stiamo vivendo un periodo storico difficilissimo, che ci sta obbligando, per quanto possibile, a rimanere rinchiusi in casa. Da un giorno all’altro abbiamo cambiato completamente le nostre abitudini, rimanendo in una insolita solitudine. Tutto quello...
La dipendenza affettiva è una modalità patologica di vivere la relazione, in cui la persona dipendente arriva a negare i propri bisogni ed a rinunciare al proprio spazio vitale pur di non perdere il partner. È una problematica che è sempre più diffusa nel mondo...
La paura per il Coronavirus sta prendendo le sembianze di una psicosi. Oggi sono andata al supermercato per acquistare alcune provviste. Metà degli scaffali erano vuoti. La gente ha paura di rimanere senza viveri. Ma quanto questa paura è giustificata? Da un punto di...
In una situazione di forte preoccupazione come quella che stiamo vivendo in questi giorni, è necessario non farsi prendere dal panico e seguire 10 regole fondamentali per evitare il contagio o la diffusione del coronavirus. Ecco le 10 regole da seguire: 1. LAVATI...
L’incertezza ha a che fare con il nostro bisogno continuo di voler sapere cosa accadrà, in modo da poter anticipare le nostre scelte, controllare il futuro e non farci cogliere impreparati. È una sensazione che muove l’uomo e una motivazione che ci porta a cercare...
