In Italia stiamo vivendo un periodo storico difficilissimo, che ci sta obbligando, per quanto possibile, a rimanere rinchiusi in casa. Da un giorno all’altro abbiamo cambiato completamente le nostre abitudini, rimanendo in una insolita solitudine.
Tutto quello che prima rientrava nella “normalità”, oggi non è più possibile.
La sensazione principale, oltre all’angoscia e alla preoccupazione, è la sensazione di solitudine.
L’uomo è per natura un essere sociale, fatto per stare con gli altri. Per questo la solitudine può essere vista come qualcosa di negativo. Solitamente associamo il dolore alla solitudine. Ma è vero l’esatto contrario!
Il filosofo francese Blaise Pascal disse:
“Tutta l’infelicità degli uomini ha una sola provenienza, ossia di non saper restare tranquilli in una stanza”.
Impara ad apprezzare la compagnia di te stesso. In questo modo potrai trovare tranquillità, calma, pace e consapevolezza delle tue emozioni.
Se starai bene con te stesso riuscirai di conseguenza a stare bene con gli altri!
Sfrutta questo momento storico prendendoti cura di te!
“Perché la solitudine talvolta è la miglior compagnia. E un breve esilio rende dolce il ritorno”. John Milton
Rimani in compagnia di te stesso!
Nel frattempo lasciati accompagnare da pensieri positivi!
Pensa a quando potrai riabbracciare i tuoi cari, le persone che ti sono amiche. Quando potrai tornare nei bar per bere un caffè e chiacchierare con il tuo vicino di casa. Quando potrai liberamente andare a fare la spesa con tranquillità. Quando andrai al mare ad ammirare il tramonto. Quando potrai fare delle belle passeggiate.
Pensa a quando potrai tornare alla “normalità”!
Quella “normalità” che prima non riuscivi ad apprezzare fino in fondo. Ma che ora sai essere fondamentale per la tua serenità e libertà.